Гранат: королевская забота о здоровье

0
320
  • 28.11.2014, 01:07

Гранат издавна считается символом богатства и изобилия. Некоторые народы даже верят, что хвостик от граната стал прообразом королевской короны. Как бы то ни было, эта ягода очень полезна для здоровья. Кому стоит обратить на эту ягоду особенное внимание мы и поговорим.

Приучите себя есть гранаты и ваше здоровье сразу улучшиться!

Приучите себя есть гранаты и ваше здоровье сразу улучшиться!

Ешьте гранат с косточками!

Часто мы не любим гранаты потому что очень много мороки с зернышками. На самом деле не стоит с ними мучится! Зерна граната даже более полезны, чем сама мякоть. Они местят много витаминов и клетчатки, которые просто необходимы для поддержания здоровой микрофлоры кишечника. Также в нем содержится кальций и калий, магний и марганец, железо и йод. Его применяют как отличное дезинфицирующее средство при воспалительных процессах. Также гранат поможет быстрому заживлению ожогов. Гранат очень полезен для нашей имунной системы и для нормализации состава крови (в частности, для повышения гемоглобина, что очень важно при некоторых заболеваниях). Если в умеренных дозах употреблять гранатовый сок, то это самым положительным образом отразится на состоянии и печени, и легких, и сердца. Также гранат полезен для эрекции у мужчин.

Как правильно чистить гранат

Не нужно мучится, сдирая кожуру граната ногтями и разбрызгивая сок плода по всей комнате. Все гораздо проще. Коротким ножом срежьте кружком хвостик граната. Вам станет видно, где расположены его перепонки. Проведите ножом по эти перепонка, а потом просто разломайте гранат. Он сам разложится на 4-6 частей.

Очень полезен также гранатовый сок. Но его следует немножко разбавлять водой, так как может повредиться зубная эмаль. Наслаждайтесь этой ягодой, ведь каждое зерно – это целая кладезь здоровья!

28.11.2014, 01:07

Оставить комментарий